clammbon

朝ごはん

  • バナナと梨とキウイとヨーグルトと豆乳のジュース

昼ごはん

夜ごはん

  • 子持ちかれいの煮付け
  • ほうれん草の白和え
  • キャベツとジャガイモの味噌汁
  • レタスとスプラウトとパプリカときゅうりのサラダ
  • 発芽16雑穀ごはん

aikoがまたあの場所でフリーライブをやるとか、クラムボン野音2days決定しただとか、まだまだ夏はわたしたちを楽しませてくれる!