昨日からひとりぼっちなので朝ジュースなし。朝のバス通勤ではradikoでTOKYO-FMを聴くのがマイブーム。なんてことない情報しか流れないけど、iPodで自分が選曲するよりも、今まさに旬なものが向こうから聴こえてくるのが、朝、気持ちがいい。新鮮。 朝ごはん…

体調が優れないのを理由に半月放置してた。今でもぜんぜん調子が出ない。午後になると決まって気持ちが悪くて何もする気にならない。午前中は元気なのにな。朝ごはん 梨とキウイとバナナとブルーベリーとはつみつと豆乳のジュース 昼ごはん はらドーナッツ …

朝ごはん バナナと梨とキウイと巨峰とはちみつと豆乳のジュース 昼ごはん 素麺 めかじきの胡麻焼き(昨日食べなかった分) 種なし巨峰にはまりました。おいしい。夏の間にたくさん買って冷凍庫に保存しておくという方法を教わったのでさっそく実践してみる。

朝ごはん バナナと梨とキウイと巨峰とはちみつと豆乳のジュース 昼ごはん とろろそば 夜ごはん めかじきの胡麻焼き 温野菜サラダ(キャベツ、れんこん、人参) わかめスープ ゆず大根 玄米(旦那さんだけ) 吐き気がすごい。絶不調。なにもしたくない。なに…

朝ごはん 梨、桃、キウイ、1/2個ずつ 昼ごはん つけ肉南うどん 夜ごはん 釜ゆでうどん 旦那さん一回休み。わたしもいまいちすぐれず。冷凍うどんの在庫を切らしており、食品庫に眠っていた生めんを茹でたらおいしくなかった。教訓。

朝ごはん バナナと梨とキウイととセロリとはちみつと豆乳のジュース 昼ごはん 皿うどん 夜ごはん お粥 午後から体調不良。どうも寒気がすると思っていたら案の定帰宅後そのままダウン。旦那さんにお粥を作ってもらい就寝。23時ごろに一度起きるもまた眠る。…

朝ごはん トースト サラダ ヨーグルト 紅茶 昼ごはん@末廣 おすしたくさん メロン 夜ごはん@来来 塩ラーメン 麻婆豆腐 東京に帰ってきた。あっちがどうってわけではないのだけれどもこの景色、やっぱり落ち着く。水槽のお魚たちはみんな元気で、採ってきた…

朝ごはん トースト サラダ ヨーグルト 紅茶 昼ごはん@珍竹林 懐石おべんとう 巨峰 夜ごはん おかあさんの手料理たくさん お寿司 栗ごはん ランチのあとは4人でサッカー。名古屋は強い。負けちゃったものの初めてのS席観戦でたのしかった。目の前で8番のゴー…

朝ごはん 肉まん 昼ごはん@皆吉 野菜ほうとう 夜ごはん@天女の里 ステーキとかがっつり 山梨経由で静岡入り。旅行初日から食べ過ぎた。今日から2泊3日で静岡。

朝ごはん バナナと梨とキウイとブルーベリーとセロリとはちみつと豆乳のジュース 昼ごはん@大川 ランチセットのカキフライ 冷たいおそばが食べたくて。カキフライは3つという量がちょうどよい。とはいえおなかいっぱいで眠たくなってしまいまたしても30分落…

朝ごはん 桃2つ 2つは多すぎると思ったけど11時になったらおなかがすいてきた。 昼ごはん チーズクッペ くるみレーズン スープ 食べ過ぎた。眠たいのと気持ち悪いのとでアウト。30分ほどお昼寝する。 夜ごはん@モンタナ 野菜カレーゆで卵つき 珈琲ゼリー 店…

朝ごはん 卵かけごはん 昼ごはん とろろそば 白ゴマムース 夜ごはん ポトフの残り 梅のはちみつ漬 こんにゃく畑2つ 朝ジュースを作ろうと豆乳に手が伸びたもののすぐにもどして玄米を食べた。昨日たんぱく質取ってないなと思ってこっちにした。この家で朝か…

朝ごはん バナナと梨とキウイとブルーベリーとセロリとはちみつと豆乳のジュース 昼ごはん 稲荷寿司2貫 サラダ プリン おやつ ロイズのフルーツバーチョコレート 夜ごはん 野菜たっぷりポトフ ラスク 麦茶が受け付けないからだになっている気がする。きもち…

朝ごはん バナナと梨とキウイとセロリとはちみつと豆乳のジュース 昼ごはん かぼちゃのフォカッチャ サラダ おやつ カヌレ風焼きプリン 天使の鈴 夜ごはん ピーマン肉詰め サラダ 玉子豆腐 岩海苔味噌汁 玄米 ヨガ返金。8回で終わってしまったわたしのヨガ。…

朝ごはん バナナとたんかんとキウイとセロリとはちみつと豆乳のジュース 昼ごはん フレンチトースト 野菜たっぷりポトフ おやつ はちみつとクリームチーズのパン 夜ごはん@葡萄家 魚介類のアメリカンソース ガーリックトースト グリンピースのスープ ペペロ…

朝ごはん ロールサンドウィッチ ほうれん草のクリームスープ 昼ごはん 巨峰 りんご かき氷 夜ごはん おでん(ちくわ、白滝) わかめおにぎり もずく酢 生死にかかわるほどの炎天下でサッカー観戦@大宮。結果は残念だったけどこの日程あの日差しの下でピッチ…

昼ごはん 子持ちししゃも もずく酢 とうもろこし おくらとまいたけの味噌汁 玄米 夜ごはん@いちのや うな重 一日年休。病院には当分行きたくないって云い張って1カ月。いろいろあるけど私たち夫婦が手を取り合い同じ方向を目指し、時には向かいあって見つめ…

朝ごはん バナナとたんかんとキウイとセロリとはちみつと豆乳のジュース 昼ごはん りんごとクリームチーズのベーグル サラダ 大学芋 夜ごはん 魚の煮付 もずく酢 とうもろこし おくらとまいたけの味噌汁 玄米 梨の在庫切れ。ずいぶん前にお隣さんからお土産…

mina perphonen の sonata ワンピース*1朝ごはん バナナと梨とキウイとセロリとはちみつと豆乳のジュース 昼ごはん ベーコンチーズのフランスパン サラダ コーンクリームスープ おやつ アルフォート 夜ごはん オムライス コーンクリームスープ豆乳仕立て サ…

朝ごはん バナナと梨とキウイとセロリとはちみつと豆乳のジュース ひょっとするとひょっとするかもしれない。昼ごはん バジルチーズのベーグル サラダ コーンクリームスープ 電化製品の寿命についてなど。みんなのおうちの電子レンジは現役20年選手で回って…

朝ごはん バナナと梨とキウイとブルーベリーとセロリとはちみつと豆乳のジュース 職場でぎすぎすしている関係の女子とトイレで遭遇したので勇気を出して体調のことからはじまりその後の感情云々一方的に聞いたら一言も返されずに出て行かれた。そんな30歳っ…

昼ごはん 麻婆茄子 ニラと卵の味噌汁 めかぶ ここんとことことん眠い日々。またしても1時間と少しお昼寝。15時に起こされてよみうりランドへ向けて出発。今日はクラムボンやおーん、あらため、よみうりランドdeくらむぼーん。 ものすごい日差しで心配したけ…

主に泣いてます(1) (モーニング KC)作者: 東村アキコ出版社/メーカー: 講談社発売日: 2010/08/23メディア: コミック購入: 4人 クリック: 166回この商品を含むブログ (110件) を見る東村アキコ先生サイン会のため丸の内まで出掛ける。オシャレなアキコ先生を…

朝ごはん バナナと梨とキウイとブルーベリーとセロリとはちみつと豆乳のジュース 昨日ブルーベリーが届いた。例年よりもかなり少ない。1週間足らずで食べきってしまいそうなくらい。旦那さんが今日明日不在。泊まりでお勉強。ひさしぶりに家を守るわたし。溜…

朝ごはん バナナと梨とキウイとセロリとはちみつと豆乳のジュース 隣のブースの人が坊主になってた。後頭部にかけてのきれいなカーブがうつくしい。昼ごはん 素麺 白ゴマムース 先日で味をしめて今日もお素麺。なんで今さらなのかというとめんつゆを買ったか…

朝ごはん バナナと梨とキウイとセロリとはちみつと豆乳のジュース セロリは、茎の部分をジュースに、葉の部分はサラダに入れるようにしてたんだけど、ジュースに入れるセロリの分量がどんどん増えてきて、さいきんでは1/2本に及ぶ勢いなので、葉の部分もジュ…

朝ごはん バナナと梨とキウイとセロリとはちみつと豆乳のジュース 昨日のsensho1500のtwitter、smogas写真には心をわしづかみにされた。そしてユッキーナ結婚に朝からどーんと衝撃。己の道をしっかりと歩んでいる姿が常々すてきです。おめでとうございます。…

朝ごはん バナナと梨とキウイとセロリとはちみつと豆乳のジュース 毎朝7時起き。今朝は暑い。昨日はぐっすり10時まで眠れていたのにどうしてだろうと考えていたら、どうも昨日は湿度が低かったとのこと。今朝は朝の時点で70%超えてたらしい。快適指針は湿度…

昨日遅くまで遊んでたからのんきにしてたら10時起き。おふとん干して、車でヒラツカさんのところまでパンを買いに行く。ファミマでサッカーとバッファロードーターのチケットを発券して、スーパー経由で帰宅。道中、めんつゆを買うか買わぬか、フランスパン…

朝ごはん パンケーキ キャベツと玉ねぎと人参とシメジとベーコンのスープ 朝からエステ。日焼け止めと眉毛だけ書いてバスで吉祥寺へ。バスの中から道行く友達を見つけたりしてたのしくなる。今日はオーガニック化粧品について話をした。結論から云うと、研究…