ごはん
朝ごはん 黒ごまチーズのパン ヨーグルトにパイナップルジャム 紅茶 昼ごはん パエリア サラダ 夜ごはん ミートソースグラタン レタスきゅうりわかめのサラダ
朝ごはん なし 昼ごはん うどん 夜ごはん 肉まん 焼売
朝ごはん 焼き魚 ほうれん草のおひたし 玉ねぎと卵の味噌汁 ごはん 昼ごはん おぜんざい ハイチュウチョコバナナ味 夜ごはん アボカドとマグロのサラダ ポテトとチキンのフライ トマトクリームのパスタ ピザ バスデイケーキ カシスオレンジ ディタオレンジ
朝ごはん ブリ大根 ごはん お茶 昼ごはん おぜんざい 夜ごはん 博多華味鳥の水炊き ごはん いちご
朝ごはん パンケーキ ヨーグルトにブルーベリー 紅茶 昼ごはん 黒ゴマチーズのパン サラダ@食堂 夜ごはん ブリ大根を作っただけ （旦那さん頭痛により食べず19時半就寝）
朝ごはん パンケーキ ヨーグルトにキウイ 紅茶 昼ごはん パエリア サラダ＠食堂 夜ごはん 豚肉の味噌漬 ポテト＆チーズ焼ブロッコリー添え ほうれん草と油揚げの味噌汁 サラダ菜ときゅうりとブロッコリースプラウトのサラダ ごはん
朝ごはん パンケーキ ヨーグルトにブルーベリー 紅茶 昼ごはん ベーグルにクリームチーズとポテトサラダとサラダ菜 彩り野菜クリーム@スープブラン 夜ごはん 金目鯛の味噌漬 もやしのお味噌汁 白菜と大根と人参と豚肉の煮込み（しょうゆベース） ごはん お菓…
朝ごはん 黒ゴマチーズのパン ヨーグルトにキウイ 紅茶 昼ごはん ベーグルにクリームチーズとポテトサラダとサラダ菜 4種のチーズ＠スープパスタ キウイ 夜ごはん ビーフシチュウハンバーグ＠ココス
今日からはじめる。 朝ごはん パンケーキ ヨーグルトにキウイ オレンジティー@カレルチャペック 昼ごはん 彩り野菜クリーム@スープブラン サラダ大 夜ごはん キャベツとチキンのバター煮 スイートポテト
