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朝ごはん

• バナナとりんごとキウイとヨーグルトと豆乳のジュース

昼ごはん

• あさりおにぎり
• 餃子
• かぼちゃとレタスとパプリカのサラダ
• 豆大福

夜ごはん

• バナナペストリー
• 紅茶のスコーン

美容院でパーマ。2月くらいにやったのとおなじのにしてもらった。前回よりも巻きはゆるいかんじだけれどもまあいいかな。明日も来週の月末も来月の結婚式もこれをベースにらくちんに行こうと思う。来月のだけセットおねがいしようかなー。