2008-09-18から1日間の記事一覧
朝ごはん バナナと梨とキウイとヨーグルトと豆乳のジュース 昼ごはん くるみあんぱん チーズクッペ レタスと水菜ときゅうりとパプリカとスプラウトとベーコンのサラダ 夜ごはん 赤魚粕漬 キャベツとジャガイモの味噌汁 モロヘイヤのお浸し きゅうりと大根の…
朝ごはん バナナと梨とキウイとヨーグルトと豆乳のジュース 昼ごはん くるみあんぱん チーズクッペ レタスと水菜ときゅうりとパプリカとスプラウトとベーコンのサラダ 夜ごはん 赤魚粕漬 キャベツとジャガイモの味噌汁 モロヘイヤのお浸し きゅうりと大根の…